09 April 2026 · By Alicia Backhouse

Perché mi cadono i capelli? Cause comuni della caduta dei capelli

Se stai riscontrando una perdita di capelli, non sei solo/a. Molte persone affrontano questo problema comune, ma puoi agire. Comprendere la causa alla radice può essere il primo passo per ritrovare fiducia nei tuoi capelli, ma la beauty-tech ad alte prestazioni potrebbe essere proprio la soluzione: ecco la terapia con luce rossa per la caduta dei capelli.

Quali sono le cause della caduta dei capelli negli uomini e nelle donne

Genetica

I geni determinano la tua sensibilità a un ormone chiamato diidrotestosterone (DHT), la principale causa della caduta dei capelli sia negli uomini che nelle donne. Questo provoca il restringimento dei follicoli e rende i capelli più sottili e più corti a ogni ciclo di crescita.

Cambiamenti ormonali

Gli ormoni influenzano la sensibilità del corpo al DHT. Nelle donne, gravidanza e menopausa possono causare squilibri ormonali, mentre i problemi alla tiroide possono alterare gli ormoni che regolano il ciclo di crescita dei capelli.

Dieta e nutrizione

Poiché i follicoli hanno bisogno di essere nutriti con un apporto costante di sostanze nutritive per funzionare correttamente, le carenze nutrizionali possono causare la caduta dei capelli. Anche una dieta ipocalorica può portare alla perdita di capelli, poiché l’energia viene deviata dal cuoio capelluto per dare priorità alle funzioni corporee essenziali.

Fattori legati allo stile di vita

La qualità del sonno, lo stress e le malattie influenzano tutti la capacità del corpo di nutrire correttamente i follicoli piliferi. Mentre un sonno ristoratore mette il corpo in uno stato di riparazione, producendo ormoni essenziali per la crescita dei capelli, la mancanza di sonno è nota per aumentare i livelli di cortisolo, alterando il ciclo di crescita, aggravato ulteriormente dallo stress.

Abitudini nella cura dei capelli

L’uso di decoloranti, tinture per capelli e strumenti per lo styling a caldo può portare alla rottura del capello e all’aspetto di diradamento. Anche acconciature strette e accessori possono danneggiare i follicoli nel tempo, causando la caduta dei capelli.

Come la terapia con luce rossa può aiutare contro la caduta dei capelli

Donna che tiene in mano un casco LED a luce rossa per la caduta dei capelli

La terapia con luce rossa è sicura e non invasiva e agisce sulla caduta dei capelli a livello cellulare, favorendo la crescita e la densità dei capelli attraverso:

Energizzazione delle cellule

Le lunghezze d’onda della luce rossa aumentano la produzione di ATP (la valuta energetica delle cellule). Questa energia extra aiuta le cellule a funzionare in modo più efficiente, favorendo la crescita e riattivando i follicoli nella fase di riposo.

Prolungamento del ciclo di crescita dei capelli

Questa energia cellulare aggiuntiva aiuta anche a mantenere i follicoli piliferi più a lungo nella fase di crescita, impedendo al follicolo di entrare nelle fasi di riposo e caduta.

Miglioramento della circolazione

L’energia della terapia con luce rossa migliora il flusso sanguigno, fornendo ai follicoli ossigeno e nutrienti essenziali e aiutando a eliminare le tossine. Questo supporta la salute generale del cuoio capelluto e fornisce ai follicoli gli elementi fondamentali necessari per una crescita sana.

Soluzione domiciliare supportata dalla scienza, il Casco LED per la crescita dei capelli CurrentBody Skin utilizza uno spettro di luce rossa (620-660nm) per migliorare la condizione del cuoio capelluto e la qualità dei capelli, per un cuoio capelluto più calmo, più sano e capelli più folti e più forti.

Quando consultare uno specialista se i tuoi capelli stanno cadendo

Se noti una perdita di capelli improvvisa, intensa o a chiazze, è meglio consultare un professionista sanitario per ricevere consigli. Aiutando a individuare e affrontare eventuali cause sottostanti o ad alleviare lo stress legato ai capelli, il parere di uno specialista può rappresentare un passo importante nel tuo percorso di ricrescita.

Ottieni capelli sani con conoscenza e tecnologia

Combinare alcuni semplici cambiamenti nello stile di vita con la tecnologia LED può aiutarti a riottenere la chioma che desideri da tempo: investi nel potere della terapia LED e ritrova fiducia nei tuoi capelli, una sessione alla volta.

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Alicia Backhouse Beauty Writer

Alicia è una specialista di contenuti di bellezza con sede a Manchester e vanta oltre 5 anni di esperienza nel settore della bellezza. Dopo aver collaborato con diversi marchi cult nel campo della cura della pelle e dei capelli, Alicia lavora ora come redattrice interna presso CurrentBody Skin, attingendo alle sue esperienze personali con la pelle a problemi e alla sua competenza nel settore per arricchire i suoi articoli ed esprimere la sua passione per la tecnologia applicata alla bellezza.

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